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豚こまとキャベツの甘辛しょうが炒め

豚こまとキャベツの甘辛しょうが炒め

調理時間

15分

カロリー

約368kcal

タンパク質

約18g

※調理時間は2人前の場合の目安です。カロリー・タンパク質は1人前あたりの目安です。
※料理画像はAI生成イメージです。

材料

2人前
  • 豚こま切れ肉200g
  • キャベツ1/4個(約300g)
  • サラダ油大さじ1/2
  • 【合わせ調味料】

    • しょうゆ大さじ1と1/2
    • みりん大さじ1
    • 酒大さじ1
    • 砂糖小さじ1
    • おろししょうが(チューブ)3cm

作り方

  1. キャベツをざく切りにし、ボウルで【合わせ調味料】を混ぜ合わせておきます。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、豚こま切れ肉を中火で炒めます。
  3. 肉の色が変わったらキャベツを加え、キャベツがしんなりするまでさらに炒めます。
  4. 【合わせ調味料】を回し入れ、全体に味が絡むまで強めの中火でさっと炒め合わせます。
  5. 豚肉の中心まで火が通っていることを確認し、器に盛り付けます。

時短のコツ

強めの火で手早く仕上げることで、キャベツのシャキシャキ感を残しつつ、タレが香ばしく絡みます。

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