Dinnable Quick

生ハムとかぶ・モッツァレラのレモンサラダプレート

生ハムとかぶ・モッツァレラのレモンサラダプレート

調理時間

5分

カロリー

約460kcal

タンパク質

約23g

※調理時間は2人前の場合の目安です。カロリー・タンパク質は1人前あたりの目安です。
※料理画像はAI生成イメージです。

材料

2人前
  • 生ハム60g
  • モッツァレラチーズ(ひと口タイプ)100g
  • かぶ2個(約200g)
  • ベビーリーフ40g
  • スライス済みバゲット6枚(約120g)
  • 【レモンドレッシング】

    • レモン汁大さじ1と1/2
    • オリーブ油大さじ1
    • 塩ひとつまみ
    • 黒こしょう小さじ1/4

作り方

  1. かぶは皮をむき、縦半分に切って2〜3mm幅の薄切りにする。ベビーリーフは洗って水気をよく切る。
  2. ボウルに【レモンドレッシング】を混ぜ、かぶを加えてなじませる。
  3. ベビーリーフ、生ハム、水気を切ったモッツァレラチーズを加えてさっと和える。
  4. 器に盛り、バゲットを添える。

時短のコツ

かぶは薄く切ると短時間でも味がなじみます。

今日の夕飯、まだ決まっていませんか?

今日の余力を選ぶだけで、Dinnable Quickが3つの夕飯候補を提案します。

今日の夕飯を決める