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じゃがバタウインナーのレンジ蒸し

じゃがバタウインナーのレンジ蒸し

調理時間

6分

カロリー

約264kcal

タンパク質

約8.4g

※調理時間は2人前の場合の目安です。カロリー・タンパク質は1人前あたりの目安です。
※料理画像はAI生成イメージです。

材料

2人前
  • じゃがいも2個
  • ウインナー4本
  • バター10g
  • しょうゆ小さじ1/2
  • 乾燥パセリ少々

作り方

  1. じゃがいもは皮をむいて1.5cm角に切り、耐熱容器に入れてさっと水にくぐらせる。
  2. ウインナーは1cm幅の斜め切りにしてじゃがいもの上にのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で4分加熱する。
  3. じゃがいもに竹串がすっと通ることを確認し、バターとしょうゆを加えて手早く全体を混ぜ合わせる。
  4. 器に盛り、乾燥パセリを振る。
  5. じゃがいもがまだ硬い場合は、30秒ずつ追加で加熱してください。

時短のコツ

じゃがいもを小さめの角切りにすることで、短時間でも火が通り、バターもしっかり絡みます。

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